حبة افوكادو مقطعة، خس، جرجير، بقدونس، حبة خيار صغيرة جداً.بعد تعرفك على الطعام الذي يمكن تناوله مع الكيتو وهو كثير جداً ومليء بالخيارات، ننتقل الآن الى الأطعمة الممنوعة في الكيتو التي يجب علي�